恐怖式Day 1
今天本來如常去上第二節瑜伽課，豈料遇上N年難得一遇的恐怖式Day 1。
根據過去經驗，感到痛楚時先用各種「熱」方法去紓緩，當真難受得很時只需服用一次止痛藥就可以止痛，可是今次不行了。
吃過午餐後，下腹抽搐及疼痛感愈來愈強烈，於是服過藥才出發，由餐廳到瑜伽中心有一段要往上走的路程，幸好還可以支持到😅，到達目的地後，抽搐疼痛感來得更猛烈，甚至覺得有點頭暈、乏力和作嘔😷，連忙跑到洗手間處理一下，十數分鐘後總算紓緩了一點。害了我的朋友要等那麼久真的很不好意思🙇🏻，加上記錯上課時間，結果雙雙被導師拒諸門外，只好提早離開。
可能上天提醒我今天不宜去做運動吧😅，輸了一節瑜伽課，嬴了一場午餐聚會和每人一包小食，當打和吧。😆
*圖文或許不符，乘車途中影到驟雨中的陽光。
不論要面對病痛或生活上的問題，凡事相信能找到解決辦法、用樂觀的心態去面對，總會雨過天晴的。
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